תיאור
הפורמולה הטובה ביותר!!
דלקת בדרכי השתן נוצרת בדרך כלל בגלל זיהום חיידקי, לרוב בחיידק E.coli. חיידק זה נמצא באופן טבעי בקיבה, במעיים ומסביב לפי הטבעת והנרתיק. החיידקים נודדים מפי הטבעת או מהפרשות ואגינליות לתוך השופכה ומשם לשלפוחית השתן, שם הם נצמדים לדופן השלפוחית ומתרבים. חובה לטפל בדלקות למניעת זיהום בכליות. טיפול טבעי בדלקת בדרכי השתן מתאים הן במצב פעיל של הדלקת ונטילת אנטיביוטיקה והן כמניעה. טיפול הטבעי בדלקת בדרכי השתן כולל שיפור השתייה והשתון לשטיפת השלפוחית, שיפור התזונה לתזונה אנטי דלקתית, חיזוק מערכת החיסון, שינוי הרגלים, הגברת פעילות גופנית והפחתת מתחים.
הגורמים לדלקת בדרכי השתן
- עישון
- שתייה מועטה מידי – התייבשות
- בעקר אצל נשים, בייחוד אצל אלה בעלות התקן (פי 4).
- יותר דלקות בזמן הריון
- חוסר איזון חיידקי במעיים – מחסור בחיידקים "טובים" והתרבות חיידקי E.coli
- שימוש באנטיביוטיקה לעיתים קרובות ללא נטילת פרוביוטיקה
- אורח חיים ותזונה לקויים
- חוסר איזון הורמונלי
- התאפקות מהטלת שתן
- לאחר יחסי מין
- חולשה של מערכת החיסון
- חלק מהזיהומים בדרכי השתן בעלי רקע גנטי- נטייה
טיפול טבעי בדלקת בדרכי השתן – תוספי תזונה מומלצים:
- מולטי ויטמין – מפחית בכמות הזיהומים כולל בדרכי השתן.
- כדור פרוביוטיקה – לאיזון חיידקי המעיים ומניעת התפתחות החיידק E.coli. בזמן נטילת אנטיביוטיקה לקחת 20 דקות לפני כל מנה במשך היום כדור פרוביוטיקה. לאחר מכן להמשיך לקחת כדור אחד כל יום.
- ויטמין C חומצי– במינון גבוה לחיזוק מערכת החיסון – קיצור זמן הדלקת ויצירת סביבה חומצית המקשה על החיידק להתרבות.
- תוסף כדור חמוציות או נקטאר ללא סוכר – חמוציות גורמות לשתן להיות חומצי (לא מאפשרות קיום החיידקים) מונעות מהחיידקים להיצמד לדפנות דרכי השתן ובעקבות כך הם נשטפים בזרם השתן החוצה. שילוב של חמוציות עם אנטיביוטיקה בזמן דלקת נמצא יעיל בדלקות חוזרות. לקחת חמוציות גם כטיפול מניעתי.
- ויטמין A – משקם ריריות
- אומגה 3 – אנטי דלקתי
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.