טבעלי – חנות טבע מקצועית באינטרנט

צור קשר
0772348920
החשבון
שלי
העגלה
שלי
1לכידה
תפריט
Menu
Menu

NAD+ תוסף ליפוזומאלי 1000 מג' (60 יח')

160.00₪

תיאור

 

זוג מאושר

ספינת הדגל של מחקרי האנטי-אייג'ינג

העלאת רמות ה- NAD+ בגופנו תומכת באריכות חיים בריאה, העלאת רמת האנרגיה, מטאבוליזם משופר ואפילו מחזור סדיר

NAD+ מולקולת האנרגיה

NAD+ (ראשי תיבות שלNicotinamide adenine dinucleotide ) ממלא תפקיד קריטי במטבוליזם האנרגיה, שהוא התהליך שבו הגוף הופך חומרים מזינים, כגון פחמימות, שומנים וחלבונים לאנרגיה. המולקולה החשובה הזו נמצאת בכל תאי הגוף של כל היונקים, ובלעדיה אי אפשר לחיות יותר מחצי דקה (באמת).

הידלדלות מאגר ה- NAD+ עם הגיל הוא גורם מרכזי בהזדקנות תאית, הצטברות נזקים אפיגנטיים, סכרת וירידה בתפקוד המיטוכונדריה (או במילים פשוטות הצטברות צמיג שומן מסביב למתניים).

ל- NAD+ יש גם תפקיד מכריע בתיקון טעויות שכפול ב- DNA, וזאת מכיוון שהיא מפעילה את האנזים PARP-1 האחראי לתיקון נזקי שכפול ב- DNA. לתיקון הנזקים האלה יש חשיבות ראשונה במעלה לאריכות ימים. מחקר שבדק את פעילות האנזים PARP-1  אצל אנשים בני 100 ומעלה, גילה שהאנזים פעיל אצלם בממוצע 60% יותר מאשר אצל קבוצת מחקר צעירה יותר[2]. מחקר אחר גילה קשר בין הפעילות של PARP-1 של יונקים שונים, וגילה קשר חד-חד ערכי בין רמת הפעילות של האנזים למשך החיים של היונק[3].

מולקולת NAD+  פועלת כקו אנזים, הנחוץ להפעלה של משפחה חשובה של אנזימים הנקראת סירטואינים. הסירטואינים הם משפחה של שבעה חלבונים, המפעילים שורה של תהליכים מטבוליים ברמת התאים, כולל שחרור של אינסולין, עיכול שומנים ותגובה ללחץ. החשוב ביותר לענייננו הוא ההשפעה של הסירטואינים על השעון הביולוגי ותפקודי המיטוכונדריה. ידוע גם כי NAD+ מסדיר גם את ייצור האנרגיה בגוף מחוץ למיטוכונדריה בתהליך שנקרא גליקוליזיס. ישנם תאים בגוף שאין להם מיטוכונדריה, והם נסמכים אך ורק על הגליקוליזיס, כמו למשל תאי דם אדומים.

למה רמות ה- NAD+ יורדות עם הגיל?

דלקתיות כרונית, הפעלה מוגברת של המערכת החיסונית, ותיקון טעויות בשכפול ה- DNA הם תהליכים שצורכים הרבה NAD+, כך שהמאגרים שלה בגופנו הולכים ומדלדלים. זו הסיבה שעם הגיל מתחילות להיווצר מחלות תלויות-גיל כמו סרטן ודמנציה.

מאיפה הגוף משיג NAD+?

כאמור, NAD+ הוא קו אנזים. משמעות הדבר היא שזו מולקולה שאינה מתכלה, אלא ממוחזרת בגוף.

הגוף מסנתז NAD+ ממגוון של מזונות, הבולט שבהם הוא חומצת האמינו טריפטופן (Tryptophan) הנמצאת במזונות כמו סלמון, תרד ואגוזים, וכן משלוש הצורות של ניצאין, שהוא ויטמין B3.

איך אפשר לתמוך במאגר ה- NAD+ בגוף?

מהו NAD (ניקוטין-אמיד אדנין די-נוקלאוטיד)?

NAD (ניקוטין-אמיד אדנין די-נוקלאוטיד) הוא קו-אנזים המצוי בכל התאים החיים שמעניק מגוון יתרונות בריאותיים ברמה התאית וההוליסטית.

תוספי NAD מעלים את ריכוז NAD+ בדם, משם הוא נספג על-ידי התאים. קו-אנזים זה מתווך מספר תהליכים פיזיולוגיים, כולל חילוף החומרים, ייצור האנרגיה וניצול האנרגיה.

ההשפעות של מחסור ב-NAD

הייצור של קו-אנזים זה פוחת בהדרגה עם הגיל. בהתאם לכך, לעתים קרובות מתפתח מגוון של תסמינים וסימנים. אמנם הירידה הזו היא טבעית וצפויה, אבל אין ספק שהיא משפיעה על תהליכים רבים בגוף. על כן, ניסיון למטב את רמת ה-NAD בדם עשוי להועיל לבריאות ולרווחה הכללית.

תחנות הכוח של התאים שלנו (כלומר המיטוכונדריה) אינן מתפקדות כנדרש ללא NAD. כתוצאה מכך, יכולת התאים שלנו לייצר ATP (אנרגיה) נפגעת. אדם עם אברוני מיטוכונדריה בריאים שמייצרים ATP (אנרגיה) הוא כמו "סמארטפון עם סוללה הטעונה במאת האחוזים", זה מאפשר לאדם לעשות יותר במהלך היום. עם זאת, ככל שהטלפון ישן יותר, כך הסוללה שלו מתרוקנת מהר יותר. התאים שלנו אינם שונים מסוללת טלפון.

לפי מספר מחקרים, ירידה ברמת ה-NAD עלולה להוות טריגר חזק לשורה של מחלות, כולל מחלות לב, שיטיון ובעיות מטבוליות, כמו סוכרת והשמנת יתר.

תוספי NAD יכולים להעלות את רמת הקו-אנזים הזה בדם ובתאים ולתרום לשמירה על בריאות טובה בתהליך ההזדקנות.

מקורות תזונתיים של NAD

ניתן למצוא את NMN, תחילן של NAD, בשורה של מזונות, כולל

  • אבוקדו – עד 1.60 מ"ג ל-100 גר'
  • ברוקולי – עד 1.12 מ"ג ל-100 גר'
  • כרוב – עד 0.9 מ"ג ל-100 גר'
  • בשר בקר נא – עד 0.42 מ"ג ל-100 גר'
  • עגבניות – עד 0.30 מ"ג ל-100 גר'

גם מלפפונים, אדממה, דגים, בשר עוף וחלב פרה מכילים NMN.

1. הזדקנות בריאה

ההשפעה הבולטת ביותר של NAD היא האטה של תהליך ההזדקנות ושל התפתחות ההפרעות הנקשרות אליו. לפי דיוויד סינקלייר, גנטיקאי מאוניברסיטת הרווארד, העלאת רמות NAD בדם ובתאים עשויה להאט את תהליך ההזדקנות.

נראה כי NAD מאט את תהליך ההזדקנות באמצעות מספר מנגנונים:

ראשית, ידוע שהטלומרים מתקצרים ככל שאנו מזדקנים. טלומרים הם רצפים של קודי דנ"א חוזרים בקצוות הכרומוזומים, כמו קצוות הפלסטיק של שרוכי נעליים. מניעת התקצרות הטלומרים עוזרת להאט את תהליך ההזדקנות. כל שכפול של תא גורם להסרת חלק מהטלומר, מה שמוביל להזדקנות התאים ובסופו של דבר למוות. מחקרים אחרים הראו כי NAD יכול לייצב את קצוות הטלומרים ולמנוע את קיצורם.

שנית, נראה כי NAD מגביר את הפעילות של סירטוּאינים. לפי מחקרים, זה מאט את תהליך ההזדקנות. המדענים עדיין חוקרים את התחום החדשני הזה כדי להבין את המנגנון שלו ביתר פירוט.

2. בריאות המוח

ככל שאנו מזדקנים, המוח שלנו מאבד את החדות המחשבתית שהייתה לנו בגיל צעיר. הזדקנות גורמת לפגיעה ביכולת ההיזכרות ובמהירות עיבוד הנתונים במוח. שיפור במדדים הללו מועיל לכולם במידה משמעותית, ויש חשיבות רבה למציאת דרכים למנוע שיטיון ומחלות נוירולוגיות אחרות.

ניסויים קליניים רבים גורסים כי NAD עשוי לשפר את עקומת הלמידה ואת גיבוש הזיכרון. NAD מסייע לתקן דנ"א פגום במוח ובתאי עצב אחרים. NAD גם מפעיל חלבונים ספציפיים שמגינים על המוח מפני נזקי חמצון.

חשוב לציין כי הפגיעה הכרונית בדנ"א ובתאי העצב מגבירה את הסיכון למחלות כמו שיטיון, מחלת פרקינסון ושיטיון עם גופיפי לואי.

נוסף על כך, מחקר משנת 2021 הראה כי תוספי NAD עשויים לסייע בשימור התפקוד הקוגניטיבי במטופלים שמקבלים כימותרפיה נגד סרטן. יתר על כן, מחקר משנת 2023 הראה כי יש ל-NAD תרומה מרכזית לבריאות המוח אצל חולי אלצהיימר.

לבסוף, מחקר שנערך לאחרונה גם הדגים עדויות לשיפור בזרימת הדם למוח, וזה עוזר למטב את בריאות המוח.

3. מיטוב רמות הסוכר בדם

תנגודת לאינסולין וטרום-סוכרת הם תסמיני הזדקנות נפוצים, וזאת הסיבה לכך שסוכרת שכיחה יותר בקרב אנשים מבוגרים. גם לתזונה יש תפקיד מרכזי בכך. למרבה המזל, מספר מחקרים תומכים בהשפעת NAD על ויסות הרגישות לאינסולין. ככל שאנחנו מתחילים לשים לב לאורח החיים שלנו מוקדם יותר, כך יש לנו סיכוי גבוה יותר למנוע התפתחות של מחלות מזיקות כמו סוכרת.

לדוגמה, הודגם שנטילה פומית של תוסף NAD מביאה לתוצאות חיוביות באיזון רמות הגלוקוז אצל עכברים עם סוכרת.

יתר על כן, מחקר אחר בדק את היתרונות של נטילת תוסף NAD במינון 250 מ"ג במשך עשרה ימים בקרב נשים לאחר חידלון וסת. כל הנבדקות היו עם השמנת יתר וטרום-סוכרת. התוצאות הראו שהנבדקות שנטלו תוסף NAD הדגימו שיפור ניכר ברגישות לאינסולין. ההשפעות הללו לא נצפו בקבוצת הביקורת. ייתכן שיש לכך חשיבות, שכן מעריכים כי 1 מכל 3 אנשים בעולם סובל מתנגודת לאינסולין ו/או טרום-סוכרת.

4. בריאות הכליות

רוב האנשים נולדים עם שתי כליות; תפקידן הוא לסנן רעלנים מהגוף ולסייע בשמירה על מאזן האלקטרוליטים בגוף. לעתים קרובות תרופות מסוימות והזדקנות משפיעות על הכליות ומובילות לפגיעה בסינון הכלייתי במהלך השנים.

למרבה המזל, נראה כי NAD מגן על תפקוד הכליות ומונע נזקי חמצון לכליות. חוקרים מאמינים כי הסגולות הללו נובעות מההשפעה מעכבת ההזדקנות ונוגדת הדלקת של NAD ו-SIRT1.

5. בריאות הלב

מחלות לב הן אחת מגורמי המוות המובילים בכל רחבי העולם. הסיכון למחלות לב גובר ככל שאנו מזדקנים. מציאת דרכים למנוע מחלות לב הוא המפתח לאריכות ימים.

לפי מחקרים, נראה כי NAD מועיל ללב. בפרט, מחקר משנת 2018 מצא כי NAD יכול לשקם את גמישות כלי הדם ולמנוע פגיעה באנדותל (דפנות העורקים) – הטריגר לכל המקרים של חסימת עורקים. אותו המחקר מצא גם כי NAD קידם היווצרות של כלי דם חדשים בשרירי השלד אצל עכברים קשישים. כתוצאה מכך, הסיבולת שלהם נהייתה בת השוואה לזו של עכברים צעירים.

יתר על כן, NAD משפר את זרימת הדם, ונראה גם שיש לו תפקיד בטיפול באי-ספיקת לב.

חוקרים מצאו כי סירטוּאינים עשויים לשנות את חילוף הכולסטרול בגוף, תהליך שמתרחש כתוצאה מנטילת תוספי NAD.

 6. תסמונת העייפות הכרונית

מחקרים רבים עסקו בהשפעת NAD על תסמונת העייפות הכרונית, המכונה לפעמים גם בשם אנצפלו-מיאליטיס מיאלגית. מאמינים כי המחלה הזו מתרחשת בגלל ירידה בייצור ה-ATP (האנרגיה). אנשים שסובלים מהמחלה הזו תמיד מרגישים עייפים, ולא משנה כמה הם נחים.

להלן מספר תאוריות שהועלו בתור הסבר אפשרי לתופעה הזו:

  • NAD ממטב את התהליך של הפיכת מזון לאנרגיה. צורת האנרגיה העיקרית בה הגוף משתמש היא אדנוזין טרי-פוספט (ATP).
  • NAD מגביר את הייצור של מוליכים עצביים, הכימיקלים האחראים לתקשורת בין תאי המוח. דוגמאות למוליכים עצביים: דופמין, סרוטונין ונוראפינפרין.

במחקר משנת 2015 החוקרים גייסו 73 נשים עם תסמונת העייפות הכרונית. כדי לחקור את ההשפעה של NAD על תסמונת העייפות הכרונית, החוקרים שילבו תוסף NAD עם קו-אנזים {LRM}Q10 (גם הוא חשוב לבריאות המיטוכונדריה).

חלק מהנשים שהשתתפו במחקר קיבלו תוסף NAD עם קו-אנזים Q10. האחרות קיבלו פלצבו. לאחר ניתוח התוצאות, החוקרים הבחינו בשיפור משמעותי בתפקוד הגופני והקוגניטיבי. ברמה המולקולרית, שילוב של NAD עם קו-אנזים Q10 הביא להגברת רמות ה-ATP (האנרגיה).

דוח אחר מצא כי השילוב של NAD עם קו-אנזים Q10 הביא לירידה בעייפות לאחר מאמץ. התסמין הזה הוא תסמין אופייני של תסמונת העייפות הכרונית.

7. ביצועים ספורטיביים

הספורטאים תמיד מחפשים דרכים לקבל יתרון תחרותי בצורה בטוחה. ייתכן שכדאי לשקול את NAD בהקשר זה. לדוגמה, נערך מחקר שהתמקד בהשפעה של תוספי NAD על אצנים חובבנים. החוקרים נתנו ל-48 אצנים תוסף NAD (במינון של 300, 600 או 1200 מ"ג) או פלצבו. תוסף ה-NAD ניתן במשך שישה שבועות. בסוף המחקר האצנים שקיבלו NAD הדגימו כושר אירובי גבוה יותר ועלייה בניצול החמצן בשריר בהשוואה לקבוצת הבקרה. נראה כי מינונים גבוהים יותר הניבו תוצאות טובות יותר. לא נצפו תופעות לוואי מסוכנות. עם זאת, נדרשים מחקרים נוספים בנושא זה.

תופעות לוואי

תוספי NAD נחשבים כבטוחים, כאשר נוטלים אותם במינונים המומלצים. עם זאת, נטילת מינונים מופרזים של NAD עלולה לגרום לנדודי שינה, לחרדה ולרעד שפיר. חשוב להקפיד על ההוראות המופיעות על תווית התוסף.

מינונים מומלצים

מומלץ ליטול NAD, NMN או NR ולבדוק כמה הם יועילו לכם, אלא אם אתם רוכשים תוסף המכיל את כל שלושת הצורות של NAD.

המינון המומלץ בנטילת{LRM} NAD הוא בדרך כלל בין 300-800 מ"ג של NAD ביום.

המינון המומלץ בנטילת תחילן של NAD, כמו NR או NMN, הוא כדלקמן: 300 מ"ג ביום של ניקוטין-אמיד ריבוזיד (NR).

מה שמפריד בעיקר בין נעורים לבין זקנה הוא חיוניות וסיבולת שרירים. למרות מולקולה מסוימת זו הוכיחה כמה פעילויות תרופתיות מועילות במחקרים פרה-קליניים, המצביעות על השימוש הטיפולי הפוטנציאלי שלה. בתיווך בעיקר על ידי מעורבותו בביוסינתזה של NAD +, הפעילות התרופתית של NMN כוללת את תפקידה בתפקודים ביוכימיים תאיים, הגנה מפני לב, סוכרת, מחלת אלצהיימר&# 39 וסיבוכים הקשורים להשמנת יתר. הגילוי פורץ הדרך האחרון של פעילויות אנטי אייג'ינג של חלק כימי זה הוסיף תמצית בעלת ערך במחקר הכרוך במולקולה זו. סקירה זו מתמקדת בביוסינתזה של NMN בתאי יונקים ופרוקריוטים ובמנגנון ספיגה יחד עם הפעילות הפרמקולוגית המדווחת במודל עכברים.ולאחרונה גם בבני אדםשל אי-

עשרות מאמרים ומחקרים בכל העולם למתעניינים:

  1. מאמר CAS PubMed Google Scholar

  2. Yoshino J, Baur JA, Imai S. NAD + ביניים: הביולוגיה והפוטנציאל הטיפולי של NMN ו-NR. Cell Metab. 2018;27(3):513–28. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2017.11.002 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  3. Clement J, Wong M, Poljak A, Sachdev P, Brady N. מטבולום הפלזמה NAD + אינו מווסת בהזדקנות "רגילה". Rejuvenation Res. 2019;22(2):121–30. https://doi.org/10.1089/rej.2018.2077 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  4. Custodero C, Saini SK, Shin MJ, Jeon YK, Christou DD, McDermott MM, et al. ניקוטינמיד ריבוזיד – חלק חסר בפאזל של טיפול בפעילות גופנית למבוגרים? Exp Gerontol. 2020;137:110972. https://doi.org/10.1016/j.exger.2020.110972 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  5. Trammell SA, Schmidt MS, Weidemann BJ, et al. ניקוטינמיד ריבוזיד זמין באופן ייחודי ובעל פה בעכברים ובבני אדם. נאט קומון. 2016;7(1):12948. https://doi.org/10.1038/ncomms12948 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  6. Hong W, Mo F, Zhang Z, Huang M, Wei X. Nicotinamide mononucleotide: מולקולה מבטיחה לטיפול במחלות מגוונות על ידי מיקוד NAD + מטבוליזם. Front Cell Dev Biol. 2020;8:246. https://doi.org/10.3389/fcell.2020.00246 .

    מאמר PubMed PubMed Central Google Scholar

  7. Mills KF, Yoshida S, Stein LR, Grozio A, Kubota S, Sasaki Y, et al. ניהול ארוך טווח של מונונוקלאוטיד ניקוטינמיד מפחית ירידה פיזיולוגית הקשורה לגיל בעכברים. Cell Metab. 2016;24(6):795–806. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2016.09.013 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  8. Park JH, Long A, Owens K, Kristian T. Nicotinamide mononucleotide מעכב פירוק NAD(+) פוסט-איסכמי ומשפר באופן דרמטי את הנזק המוחי בעקבות איסכמיה מוחית גלובלית. נוירוביול דיס. 2016;95:102–10. https://doi.org/10.1016/j.nbd.2016.07.018 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  9. Connell NJ, Houtkooper PH, Schrauwen P. NAD + מטבוליזם כמטרה לבריאות מטבולית: האם מצאנו את כדור הכסף? Diabetologi. 2019;62(6):888–99. https://doi.org/10.1007/s00125-019-4831-3 .

    מאמר CAS Google Scholar

  10. Kaplon RE, Gano LB, Seals DR. תפקוד אנדותל כלי דם ולחץ חמצוני קשורים לצריכת ניאצין בתזונה בקרב מבוגרים בריאים בגיל העמידה ומבוגרים. J Appl Physiol. 2014;116(2):156–63. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00969.2013 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  11. Pirinen E, Auranen M, Khan NA, Brilhante V, Urho N, Pessia A, et al. ניאצין מרפא חוסר NAD + מערכתי ומשפר את ביצועי השרירים במיופתיה מיטוכונדריאלית של מבוגרים. Cell Metab. 2020;31(6):1078–90. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2020.04.008 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  12. Ringseis R, Gessner DK, Beer AM, Albrecht Y, Wen G, Most E, et al. חומצה ניקוטית משפרת את ביצועי הסיבולת של עכברים הנתונים לפעילות גופנית בהליכון. מטבוליטים. 2020;10(4):138. https://doi.org/10.3390/metabo10040138 .

    מאמר CAS PubMed Central Google Scholar

  13. Ratajczak J, Jofffraud M, Trammell SA, Ras R, Canela N, Boutant M, et al. NRK1 שולט על חילוף החומרים של ניקוטינמיד מונונוקלאוטיד וניקוטינאמיד ריבוזיד בתאי יונקים. נאט קומון. 2016;7(1):13103. https://doi.org/10.1038/ncomms13103 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  14. Martin AS, Abraham DM, Hershberger KA, Bhatt DP, Mao L, Cui H, et al. מונונוקלאוטיד ניקוטינמיד דורש SIRT3 לשיפור תפקוד הלב והביו-אנרגטי במודל קרדיומיופתיה של Friedreich's Ataxia. JCI Insight. 2017;2(14):e93885.

    מאמר PubMed Central Google Scholar

  15. Milanovic Z, Sporis G, Weston M. יעילות של אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIT) ואימוני סיבולת מתמשכים לשיפורי VO2max: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של ניסויים מבוקרים. מד ספורט. 2015;45(10):1469–148. https://doi.org/10.1007/s40279-015-0365-0 .

    מאמר PubMed Google Scholar

  16. Pinckard K, Baskin KK, Stanford KI. השפעות של פעילות גופנית לשיפור בריאות הלב וכלי הדם. Front Cardiovasc Med. 2019;6:69. https://doi.org/10.3389/fcvm.2019.00069 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  17. Das A, Huang GX, Bonkowski MS, Longchamp A, Li C, Schultz MB, et al. פגיעה ברשת איתות NAD(+)-H2S אנדותל היא גורם הפיך להזדקנות כלי הדם. תָא. 2018;173(1):74–89. https://doi.org/10.1016/j.cell.2018.02.008 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  18. Zhang H, Ryu D, Wu Y, Gariani K, Wang X, Luan P, et al. חזרת NAD + משפרת את תפקוד המיטוכונדריה ותאי הגזע ומשפרת את תוחלת החיים בעכברים. מַדָע. 2016;352(6292):1436–43. https://doi.org/10.1126/science.aaf2693 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  19. de Guia RM, Agerholm M, Nielsen TS, Consitt LA, Søgaard D, Helge JW, et al. אימוני אירובי והתנגדות הופכים את הירידה תלוית הגיל ביכולת ההצלה של NAD+ בשריר השלד האנושי. Physiol Rep. 2019;7(12):e14139. https://doi.org/10.14814/phy2.14139 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  20. Lamb DA, Moore JH, Mesquita PHC, Smith MA, Vann CG, Osburn SC, et al. אימוני התנגדות מגבירים את ריכוזי NAD + ו-NADH בשרירים וכן את רמות החלבון NAMPT ופעילות סירטואין גלובלית אצל אנשים בגיל העמידה, בעלי עודף משקל, לא מאומנים. הזדקנות (Albany NY). 2020;12(10):9447–60. https://doi.org/10.18632/aging.103218 .

    מאמר CAS Google Scholar

  21. Costford SR, Bajpeyi S, Pasarica M, Albarado DC, Thomas SC, Xie H, et al. שריר השלד NAMPT מושרה על ידי פעילות גופנית בבני אדם. Am J Phys Endocrinol Metab. 2010;298(1):E117–26. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00318.2009 .

    מאמר CAS Google Scholar

  22. Uddin GM, Youngson NA, Doyle BM, Sinclair DA, Morris MJ. תוסף ניקוטינמיד מונונוקלאוטיד (NMN) משפר את ההשפעה של השמנת יתר אימהית בעכברים: השוואה לפעילות גופנית. Sci Rep. 2017;7(1):15063. https://doi.org/10.1038/s41598-017-14866-z .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  23. Brouwers B, Stephens NA, Costford SR, Hopf ME, Ayala JE, Yi F, et al. עלייה ב-Nicotinamide phosphoribosyl transferase בשרירי השלד מגבירה את ביצועי הפעילות הגופנית ואת יכולת הנשימה המיטוכונדריאלית לאחר אימון. פרונט פיזיול. 2018;9:704. https://doi.org/10.3389/fphys.2018.00704 .

    מאמר PubMed PubMed Central Google Scholar

  24. Pirinen E, Canto C, Jo YS, Morato L, Zhang H, Menzies KJ, et al. עיכוב תרופתי של פולי (ADP-ribose) פולימראזות משפר את הכושר והתפקוד של המיטוכונדריה בשרירי השלד. Cell Metab. 2014;19(6):1034–41. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2014.04.002 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  25. Tarrago MG, Chini CCS, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC, et al. מעכב CD38 חזק וספציפי משפר חוסר תפקוד מטבולי הקשור לגיל על ידי היפוך ירידת NAD+ של רקמות. Cell Metab. 2018;27(5):1081–95. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2018.03.016 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  26. Costford SR, Brouwers B, Hopf ME, Sparks LM, Dispagna M, Gomes AP, et al. ביטוי יתר של שרירי השלד של nicotinamide phosphoribosyl transferase בעכברים בשילוב עם פעילות גופנית מרצון מגביר את סיבולת האימון. מול מטאב. 2018;7:1–11. https://doi.org/10.1016/j.molmet.2017.10.012 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  27. Crisol BM, Veiga CB, Braga RR, Lenhare L, Baptista IL, Gaspar RC, et al. מבשר NAD(+) מגביר את הביצועים האירוביים בעכברים. Eur J Nutr. 2020;59(6):2427–37. https://doi.org/10.1007/s00394-019-02089-z .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  28. Kourtzidis IA, Dolopikou CF, Tsiftsis AN, Margaritelis NV, Theodorou AA, Zervos IA, et al. תוסף ניקוטינמיד ריבוזיד אינו מווסת חיזור ומטבוליזם אנרגיה בחולדות: השלכות על ביצועי פעילות גופנית. Exp Physiol. 2018;103(10):1357–66. https://doi.org/10.1113/EP086964 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  29. Nichols S, Taylor C, Ingle L. מדריך של קלינאי לבדיקת פעילות גופנית לב-ריאה 2: פרשנות מבחן. Br J Hosp Med. 2015;76(5):281–9. https://doi.org/10.12968/hmed.2015.76.5.281 .

    מאמר Google Scholar

  30. Cerezuela-Espejo V, Courel-Ibáñez J, Morán-Navarro R, Martínez-Cava A, Pallarés JG. הקשר בין סף לקטט וספי אוורור ברצים: תוקף ומהימנות של פרמטרים של ביצועי מבחן מאמץ. פרונט פיזיול. 2018;9:1320. https://doi.org/10.3389/fphys.2018.01320 .

    מאמר PubMed PubMed Central Google Scholar

  31. כהן י. ניתוח כוח סטטיסטי למדעי ההתנהגות. Hillsdale: Erlbaum Associates; 1988.

    Google Scholar

  32. Irie J, Inagaki E, Fujita M, Nakaya H, Mitsuishi M, Yamaguchi S, et al. השפעת מתן פומי של מונונוקלאוטיד ניקוטינמיד על פרמטרים קליניים ורמות מטבוליט ניקוטינמיד בגברים יפנים בריאים. Endocr.J. 2020;67(2):153–60. https://doi.org/10.1507/endocrj.EJ19-0313 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  33. Canto C, Houtkooper RH, Pirinen E, Youn DY, Oosterveer MH, Cen Y, et al. מבשר NAD(+) nicotinamide riboside משפר את חילוף החומרים החמצוני ומגן מפני השמנה הנגרמת על ידי דיאטה עתירת שומן. Cell Metab. 2012;15(6):838–47. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2012.04.022 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  34. Remie CME, Roumans KHM, Moonen MPB, Connell NJ, Havekes B, Mevenkamp J, et al. תוספת ניקוטינמיד ריבוזיד משנה את הרכב הגוף ואת ריכוזי האצטילקרניטין בשרירי השלד בבני אדם בריאים שמנים. Am J Clin Nutr. 2020;112(2):413–26. https://doi.org/10.1093/ajcn/nqaa072 .

    מאמר PubMed PubMed Central Google Scholar

  35. האקני AC. התאמות מולקולריות ופיזיולוגיות לאימוני סיבולת. בתוך: שומאן M, Rønnestad B, עורכים. אימוני אירובי וכוח במקביל. צ'אם: ספרינגר; 2019. עמ' 19–34. https://doi.org/10.1007/978-3-319-75547-2_3 .

    פֶּרֶק Google Scholar

  36. Cerutti R, Pirinen E, Lamperti C, Marchet S, Sauve AA, Li W, et al. הפעלה תלוית NAD (+) של Sirt1 מתקנת את הפנוטיפ במודל עכבר של מחלה מיטוכונדריה. Cell Metab. 2014;19(6):1042–9. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2014.04.001 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  37. Gomes AP, Price NL, Ling AJ, Moslehi JJ, Montgomery MK, Rajman L, et al. ירידה ב-NAD(+) גורמת למצב פסאודו-היפוקסי המשבש את התקשורת הגרעינית-מיטוכונדריאלית במהלך ההזדקנות. תָא. 2013;155(7):1624–38. https://doi.org/10.1016/j.cell.2013.11.037 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  38. de Picciotto NE, Gano LB, Johnson LC, Martens CR, Sindler AL, Mills KF, et al. תוספת מונונוקלאוטידים של ניקוטינמיד הופכת חוסר תפקוד כלי דם ולחץ חמצוני עם ההזדקנות בעכברים. תא מזדקן. 2016;15(3):522–30. https://doi.org/10.1111/acel.12461 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  39. Duscha BD, Kraus WE, Jones WS, Robbins JS, Piner LW, Huffman KF, et al. צפיפות נימי שרירי השלד קשורה לסף אנאירובי ולקלאודיקציה במחלת עורקים היקפיים.Vascular Med. 2020;1358863X20945794.doi: https://doi.org/10.1177/1358863X20945794

  40. Diguet N, Trammell SAJ, Tannous C, Deloux R, Piquereau J, Mougenot N, et al. Nicotinamide riboside שומר על תפקוד הלב במודל עכבר של קרדיומיופתיה מורחבת. מחזור. 2018;137(21):2256–73. https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.026099 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  41. Ryu D, Zhang H, Ropelle ER, Sorrentino V, Mazala DA, Mouchiroud L, et al. חזרת NAD + משפרת את תפקוד השרירים במחלת ניוון שרירים ומונעת PARylation גלובלית. Sci Transl Med. 2016;8:361ra139.

    מאמר PubMed PubMed Central Google Scholar

  42. Bertoldo MJ, Listijono DR, Ho WJ, Riepsamen AH, Goss DM, Richani D, et al. חידוש NAD(+) מציל את פוריות האישה במהלך הזדקנות הרבייה. Cell Rep. 2020;30(6):1670–81. https://doi.org/10.1016/j.celrep.2020.01.058 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  43. Dollerup OL, Chubanava S, Agerholm M, Sondergard SD, Altintas A, Moller AB, et al. ניקוטינמיד ריבוזיד אינו משנה את הנשימה, התכולה או המורפולוגיה של המיטוכונדריה בשרירי השלד מגברים שמנים ועמידים לאינסולין. J Physiol. 2020;598(4):731–54. https://doi.org/10.1113/JP278752 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  44. Di Stefano M, Nascimento-Ferreira I, Orsomando G, Mori V, Gilley J, Brown R, et al. עלייה במונונוקלאוטיד ניקוטינמיד מבשר NAD (NMN) לאחר פציעה מעודדת ניוון האקסון. מוות תאים שונה. 2015;22(5):731–42. https://doi.org/10.1038/cdd.2014.164 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  45. Bogan KL, Brenner C. חומצה ניקוטינית, ניקוטינמיד וניקוטינמיד ריבוזיד: הערכה מולקולרית של NAD + ויטמינים מקדימים בתזונה אנושית. עננו ר' נוטר. 2008;28(1):115–30. https://doi.org/10.1146/annurev.nutr.28.061807.155443 .

    מאמר CAS PubMed Google Scholar

  46. Martens CR, Denman BA, Mazzo MR, Armstrong ML, Reisdorph N, McQueen MB, et al. תוסף ניקוטינמיד ריבוזיד כרוני נסבל היטב ומעלה את NAD + במבוגרים בריאים בגיל העמידה ובמבוגרים. נאט קומון. 2018;9(1):1286. https://doi.org/10.1038/s41467-018-03421-7 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  47. Elhassan YS, Kluckova K, Fletcher RS, Schmidt M, Garten A, Doig C, et al. ניקוטינמיד ריבוזיד מגביר את שריר השלד האנושי המבוגר NAD + מטבולום ומשרה סימנים תעתיקים ואנטי דלקתיים. Cell Rep. 2019;28(7):1717–28. https://doi.org/10.1016/j.celrep.2019.07.043 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  48. Fletcher RS, Lavery GG. הופעתם של קינאזות ניקוטינמיד ריבוזיד בוויסות של NAD + מטבוליזם. J Mol Endocrinol. 2018;61(3):R107–21. https://doi.org/10.1530/JME-18-0085 .

    מאמר CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  49. Millet GP, Vleck VE, Bentley DJ. הבדלים פיזיולוגיים בין רכיבה על אופניים לריצה: שיעורים מטריאתלטים. מד ספורט. 2009;39(3):179–206. https://doi.org/10.2165/00007256-200939030-00002 .

    מאמר PubMed Google Scholar

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

רק משתמשים רשומים אשר רכשו מוצר זה יכולים לרשום חוות דעת.

גלילה לראש העמוד
המשך לקנות
צפה בעגלת הקניות
לקופה לתשלום

רגע לפני התשלום הוסף לעגלה במבצע

דילוג לתוכן