איבר המין הנשי מייצר באופן קבוע הפרשות כדי לטהר את עצמו ולשמור על סביבה חומצית שהיא חיונית ובריאה. במהלך התעוררות מינית נפלטות הפרשות מהנרתיק כדי להכין את הגוף לקראת חדירה, אשר לעתים ההפרשות בעלות ריח חזק ולא נעים.

הנרתיק הוא איבר מאוד נקי, אשר דואג לנקות את עצמו אחרי המחזור החודשי באמצעות הפרשת נוזלים, במהלך החודש שאחריו, וגם אחרי קיום יחסי מין. הנרתיק מכיל בלוטות רוק המייצרות נוזלים למטרות ניקיון, וכך נמנעת הצטברות של חיידקים וזיהומים באיבר המין.

מדוע נגרם ריח רע מאיבר המין?

אחד הגורמים הנפוצים לריח רע מהנרתיק הוא בקטריאל וגינוזיס, שהוא מצב של זיהום נרתיקי שבו איזון החיידקים מופר, וגורם לגדילת יתר של חיידקים מזיקים באיבר המין. גם דלקת באזור כמו קנדידה עלולה לגרום לריח וגינאלי מתמשך וחריף. זיהומים חיידקים ודלקות עלולים להיגרם מסיבות רבות, לכן חשוב לפנות בהקדם לרופא נשים ולקבל טיפול מתאים. ניתן לטפל בתופעת הריח באמצעות תרופות ותכשירים שונים במרשם רופא.

מצב של אלרגיה לתחבושת היגייניות, טמפונים או קונדומים, עלול לגרום לצריבות באיבר המין, להפרשות ולריחות לא נעימים. לכן חשוב להיות מודעים, ולהפסיק את השימוש במידת הצורך. סבונים המכילים כימיקלים או חומרים משמרים משפיעים על רמת החומציות של הנרתיק ומפרים את איזון החיידקים, לכן הם עלולים לגרום לגירויים וריחות רעים. במקרה של חשד לרגישות או לאלרגיה, יש להפסיק מיד את השימוש בסבון ולגשת לבדיקת רופא.

כיצד ניתן למנוע ריחות לא נעימים?

מאחר שמדובר באזור רירי ופתוח, המהווה נקודת ניקוז של נוזלי הגוף, חשוב לשמור על היגיינה. כמו כל איבר אחר, רצוי לנקות את האזור במים וסבון בכל פעם שמתקלחים, אולם לעתים שימוש במוצרי קוסמטיקה ובשטיפות מיוחדות עלולים דווקא לחבל בתהליך הניקיון הטבעי של איבר המין, לכן רופאים רבים ממליצים להימנע משטיפות נרתיקיות או דאודורנטים, אשר עלולים לגרום לגירוי הנרתיק ולהשמדת חיידקים טובים.

במהלך המחזור החודשי, חשוב להחליף את הטמפונים או התחבושות בתדירות גבוהה, ואם ישנה אפשרות, רצוי לשטוף את האזור בין כל החלפה. טמפון שלא הוחלף יותר משלוש שעות, יכול להשאיר את הרעלים בגוף ולגרום לזיהום, לכן מעבר לריחות, חשוב לדאוג לניקיון והגנה על המקום.
כדי לשמור על אוורור האזור, מומלץ ללבוש תחתונים העשויים מבד כותנה, שהוא בד נושם המאפשר לשמור על ריח ההפרשות הטבעיות של הגוף, לעומת תחתונים מבדים סינטטיים המונעים את אוורור המקום.

למוצרי מזון יש השפעה רבה על ריחות הגוף, וירקות כמו בצל, כרוב ואספרגוס, וגם משקאות המכילים אלכוהול וסיגריות משפיעים לרעה על ריח איבר המין. לעומתם, פירות כמו תותים, ענבים, אננס, תפוחים, אבטיח ושתייה מרובה של מים יעניקו לגוף ריחות נעימים וקלילים יותר.
בנוסף ישנם טיפולים מתאימים למניעת הריח ברפואה משלימה, כמו דיקור סיני ויפני, המיועדים לניקוי רעלים דרך נקודות אנרגטיות בגוף. צמחי מרפא סיניים וטיפול נטורופאתי שיכולים לסייע לשמירה על איזון החיידקים הטובים ולמנוע ריחות לא רצויים.